5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。咸蛋鸡精少许，黄焗

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，南瓜南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用  。咸蛋

　　4·放入南瓜翻炒均匀，黄焗盐适量，南瓜

　　调料：油适量  ，咸蛋香油适量，黄焗继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。南瓜淋入少许香油  。咸蛋

　　材料 ：熟咸蛋黄4个  ，黄焗

　　3·加入少许盐 ，南瓜

　　做法  ：

　　1·准备好食材，咸蛋南瓜400克 。黄焗葱花适量  。南瓜

炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。