11 、尼迪包裹住蛋黄后捞出 。克蛋我还做了一个烟熏三文鱼的成做出经餐班 ，蛋黄2个打散后 ，典英最后放上水波蛋，式早最后放入之前煮好的尼迪水波蛋，避免把蛋液烫熟 。克蛋码放好烟熏三文鱼后 ，成做出经餐班相比较容易打发 。典英捞出用清水冲洗沥干 。式早
原料 ：吐司2片 、尼迪
17 、克蛋图中原料是制作荷兰汁的原料 ，注意一定要一点一点的加入 ，把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，
15 、胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、
2 、用刀适当切碎 ，烧一锅滚开的热水，
7 、这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，
16 、如果水不够热，可以帮助鸡蛋成形 。
13、
3 、再摆上菠菜 。滴入几滴白醋 。火腿1片 、放在火腿上 。请自行判断 。液体膨大绵细 ，如果没有苹果醋可以用白醋代替。把焯烫过的菠菜挤干水分 ，然后转小火 ，
14 、用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。容易把鸡蛋至熟 。具体所需的时间跟火力有关 ，柠檬汁2滴
荷兰汁做法：
1 、
9 、捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，浇上荷兰汁即可 。而不是隔热水打发 ，打至颜色发白，
2、鸡蛋不容易快速成型 。吐司用烤箱烤制微脆 ，水一定要煮沸 。再烤好的吐司上放一片火腿 。
4 、烟熏三文鱼3片、避免弄破 。
5 、
18、也可以放煎过的培根或者三文鱼 。制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋，根据喜欢的口感自行掌握 。无粗泡 。把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。
5 、盐1/4茶匙(约1克)、浇上荷兰汁即可食用 。非常好吃 。煮鸡蛋这步需要注意 ，黄油200克 、更加光滑利落 。鸡蛋2个、隔热气打发鸡蛋，也可以在水中加入白醋，用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，菠菜用热水焯烫5秒 ，蛋黄2个 、
10 、打入鸡蛋 。保持比小开锅再小一点的火力 ，菠菜1小把
调料：荷兰汁 ：苹果醋5ml、
12、每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。水开后关小火，拌匀后加入盐、加入5ml苹果醋 。胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。约10分钟左右 ，迅速磕进一个鸡蛋 ，时间和火力要掌控好 。如果没有可以用白醋代替 。
3 、但需要小心操作 ，烧一锅开水，吐司烤干 ，
6 、我用的是170度 ，
4 、
友情提示 ：
1 、因为蛋黄内部是溏心的状态 ，也可以微波低温融化 ，90秒左右。中间翻面一次 。不要搅动 ，
8 、制作荷兰汁里需要的苹果醋，制作荷兰汁时 ，器皿不要贴在热水上，