材料：

　　去骨鱼肉两块，有水鱼脯一点儿黑椒粉、甜蜜一点儿酱油，美味鲜橙洗净 ，香橙将橙皮碎入锅稍炒一下出味，有水鱼脯再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3、轻轻切出部分外皮，美味鱼肉用少许盐、香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑：hdwmn_lw鲜橙一只

做法 ：

　　1 、甜蜜抹匀腌半小时左右

　　2  、美味将腌好的香橙鱼肉煎至金黄至熟  ，装盘备用

　　4 、有水鱼脯热锅放油 ，甜蜜用清水泡一会儿去涩，美味然后把橙汁倒入，