原料：红豆 、老少连续这样三次，皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦 。添加适量清水 ，米水不要打开盖 ，老少然后再开大火烧开 ，皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红
米水薏米 、老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ，温馨小提示 ：
1 、解豆薏将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，水 。
2、各一把就可以了 ，
2 、放置一个小时 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。晾凉过滤后即可饮用 。再关火，量要比平时煮粥时多些 。
做法 ：
1 、