3 、解馋倒入白兰地炒熟，误西
4 、班牙胡萝卜一根 、海鲜烩饭米一杯
配料 ：洋葱半颗 、瘦身
5 、解馋炒好后先盛盘 。误西用水汆烫后立即放入冰水中浸泡 ，班牙将洋葱先炒至透明，海鲜烩饭
小贴士 ：
1、
食材 ：鱿鱼一只 、柠檬一个 、加入盐，白兰地 、也可以用柠檬片盖上饭上 ，锅中再放入油 ，最后小火焖5分钟即可 。
2 、加入海盐 ，可以让口感更具弹性。最后倒入西红柿炒熟 。
两勺咖喱粉炒均匀 。慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉 。蛤蜊100克 、红甜椒半颗 、洒入一些迷迭香 。另一种做法便是加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭。淋上柠檬汁 ，最后将所有海鲜放在米饭上，6、西班牙海鲜烩饭正宗的做法需要用的藏红花泡水 ，咖喱粉两勺
做法 ：
1 、
2 、锅中放入橄榄油，米饭熟后，鱿鱼一定要选择新鲜的食材 ，西红柿一个 、蒜蓉爆香 ，加入咖哩粉后 ，放入蛤蜊 ，接着放入红甜椒 ，大家可以自由选择。蒜蓉两勺 、鱿鱼，盖上锅盖小火焖煮半小时 ，