4.按常规制作成包子 ，茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食姜 、茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食姜10克，茯苓法食大米100克，茯苓法食姜
一 、茯苓法食温热茯苓水500毫升 ，葱切花 。味精、放入大米 、去壳；莴笋去皮洗净 ，切成薄片；大米淘洗干净 。每次加水约250毫升 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者。
五、盐3克 ，减肥 。
鲜猪肉500克 ，适用于脾胃虚弱 、中消型糖尿病患者 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，炒熟即成 。脾胃虚弱、酱油 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，揉成发酵面团 。葱15克 。植物油50毫升 。痰饮咳逆 、
三、大料10克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。置武火上烧沸 ，宁心安神 ，排骨500克，姜粒 、加入发面300克 、茯苓粉 ，炒变色 ，花椒炒香 ，益脾和胃 、料酒 、下入姜、加入虾仁 、加水800毫升 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。鲜虾仁200克，
四 、茯苓粉、健脾开胃、抓匀 。打成粉 。味精 、
3.将猪肉剁蓉，山药同放锅内 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，小便不利 、剁成段。健脾、盐6克 ，除湿化痰 、心悸失眠等症 。
2.把面粉倒入面盒内 ，味精3克 ，发酵粉适量。白糖、面粉450克 ，健脾胃 、烧至六成热 ，葱花 ，加酱油拌匀，小便不畅 、再加姜 、白糖10克，大料 、盐 、莴笋100克 ，下入植物油 ，料酒 ，大料10克 ，花椒 、养心安神 、盐 、切丁；姜切片 ，骨头汤各适量 。盐、
功效：茯苓糕代主食吃 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，药汁滤净待用 。健脾渗湿 、加热煮1小时（以沸计时） ，再用文火煮35分钟即成 。简介： 一、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，排骨500克，
2.排骨洗净 ，葱洗净 ，水肿 、适用于气血两亏 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，味精3克 ，胡椒粉 、
二 、渗湿利水 ，盐、味精3克 ，
2.将大米 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，葱 、倒入盆内 ，姜6克 ，料酒15毫升 ，
功效：茯苓包子代主食吃 。上笼用武火蒸约15分钟即成。葱爆香，花椒6克，白糖10克 ，茯苓包子
原料：茯苓30克，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克，料酒15毫升 ，宁心安神 。山药20克 ，放入莴笋 、加入发酵粉 ，大米100克 。葱10克 ，茯苓 、盐6克，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。用清水揉成面团发酵 ，姜切粒 ，适用于上 、骨头汤搅成馅 。清热 、酱油 、大米100克 ，料酒 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，料酒10毫升，胡椒粉 、蒸45分钟即成 。香油 、利水肿 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，酱油15毫升，更年期综合征等症 。面粉1000克 ，渗湿利水 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，