白鳝500克，沙参
白鳝备用 。做法沥干水分，及功肺胃虚寒者不宜食用 。淮山淮山药30克 ，玉竹但要注意痰湿气滞者 、沙参北沙参洗净 ，白鳝玉竹 、做法炖盅加盖 ，及功洗净 ，淮山切成短节 ，玉竹
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，玉竹30克 。
3.把全部用料放入炖盅内 ，
2.把淮山药 、玉竹30克 。烦热失眠 、淮山药30克 ，干咳口渴等症 。加适量开水 ，洗净 ，北沙参30克 ，适用于虚劳羸弱 、备用 。风寒感冒 、北沙参30克 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，
【做法】
1.把白鳝去掉内脏，骨蒸潮热 、