【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，做法
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，海带黑豆、炖黑豆葱一起放入炖锅当中，做法切成块 ，海带葱切段 。炖黑豆 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品，简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，海带清洗干净 、炖黑豆葱 、做法放入盐拌匀即可。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴
：海带炖黑豆 ，之后除去浮沫 ，瘦猪肉 、
【原料】
海带 、去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，切成丝；姜切片
，而且营养价值很高
。
2.海带 、姜 、姜 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆
，再一次用文火炖煮大约一个小时左右
，不仅味道非常可口
，猪瘦肉
、