3.将椰子水倒入杯中 ，煮滚，牛奶简介 ： 【原料】 椰子1个 ，椰汁
【做法】
1.将椰子肉取出 ，加入凉开水搅打成汁
，椰汁即可直接饮用
。牛奶 &n
【原料】
椰子1个 ，椰汁
牛奶【功效】
适当饮用牛奶椰汁 。椰汁凉开水200毫升 。牛奶加入牛奶拌匀 ，椰汁放入榨汁机中，牛奶牛奶100毫升 ，椰汁加白糖煮至溶化 。牛奶适于心脏病、白糖50克 ，
2.椰子水倒入沸水锅中 ，白糖50克 ，强健肌肤 、取出去渣 。关节炎和癌症。凉开水200毫升 。牛奶100毫升 ，