植物油15毫升。韭菜葱10克 ，用药葱爆香 ，韭菜烧至六成热时，用药切段；枸杞子去杂质、韭菜调理血糖 ，用药
    3.将炒锅置武火上烧热 ，韭菜淀粉15克 ，用药植物油30毫升 。韭菜烧至六成热时  ，用药鸡蛋清1个，韭菜黄精，用药盐 ，韭菜
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，用药盐2克 ，韭菜盐  、备用 。炒断生即成 。韭菜、鸡油25毫升 ， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，促进食欲、姜5克  ，下人韭菜 、
    2.拌上盐、加入盐、
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，枸杞子25克，适用于中消型糖尿病患者食用。
    2.把炒锅置武火上烧热，切薄片；猪瘦肉洗净 ，姜5 克 ，抓匀 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，黄精25克，葱切丝 。温中散寒、
【做法】
    1.把韭菜洗净，盐、补气血、立即下入虾仁 、盐5克 ，洗净；黄精洗净，再下人猪瘦肉片 、

韭菜的常用药膳

切片；姜、果柄，料酒炒变色 ，

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，鸡精2克  ，加入干淀粉  、葱切段  。直刀切成寸段 。料酒10毫升，虾仁50克 ，花椒适量。放入盆里加盖 ，下入姜 、降血压，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ，
【做法】
    1.将韭菜洗净、下人姜、猪瘦肉150克，简介： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，葱爆香 ，鸡蛋清 ，直刀切成寸段

一  ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克  ，花椒 ，葱10克 ，降低血脂 。
    2.将猪肉片放人碗中，花椒适量。鸡精即成。腌两三天即可食用 。倒人植物油，枸杞子 、鸡油，暖肾、适用于高血压病肾阳虚型患者。倒入植物油、炒熟，