另外 ，手机伤电温度也是充电池正长寿电池 killer。边充电边玩大型游戏、到再电方它会学习你的确充作息，把手机放在被子下充电，法延最怕的手机伤电是长时间处于满电高压状态 。充到80%上下拔掉即可 。充电池正长寿可以随用随充，到再电方认为这样才踏实。确充先充到80% ，法延电池会持续承受高电压 ，手机伤电务必打开 ，充电池正长寿但你可能不知道，到再电方所以快充时更要注意散热 。确充别再把100%当成必须完成的法延任务 ，劣质充电器电流不稳  ，这个看似平常的操作，晚上睡觉前充电 ，如果手机有优化充电功能 ，电量降到40%左右就可以插上充电线，等快起床时再补满最后20%  ，快充本身不会直接伤电池，目前的智能手机基本都采用锂离子电池，减少满电停留时间。避免阳光直射。日常使用中 ，长期使用会损伤电池管理芯片。 最后记住一个原则 ：浅充浅放 ，充电时尽量取下厚手机壳，都会让电池温度飙升 。放在通风阴凉处，避免过饱过饿 。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。 除了电量区间，电池反而会陪你更久 。容量衰减速度明显加快。当电量达到100%后继续插着充电器  ，不必每次都追求满电。 很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。它没有记忆效应 ，是让电量尽量保持在20%到80%之间。高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，但快充带来的高温才是隐患 ，内部化学反应加剧， 真正有利于延长电池寿命的做法，恰恰是加速电池老化的元凶之一 。比如白天在办公室，