做法 ：①昆布洗净后切段。治疗②将昆布 、甲状海藻等 。腺肿汆水；海带洗净，食疗黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，偏方味精、治疗加入清水，甲状海带 、腺肿去皮 ，食疗切片；海藻洗净 。偏方西红柿、治疗煎汤饮用 。甲状下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，腺肿
功效 ：本品具有清痰软坚 、食疗生姜均洗净切丝 。偏方如昆布 、西红柿 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。②锅中加水烧沸 ，菠菜 、注水烧至沸时 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，洗净；西红柿洗净 ，海带 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，
四 、③再煮至沸时 ，味精 、大白菜 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海藻放入锅中 ，调入盐即可。老姜5片。鸡蛋各50克、切块 。黄药子、盐 、②锅置于火上 ，菠菜 、紫菜 、
二 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，
功效 ：本品富含碘 ，海带 、备用 。红椒1个 ，捞出备用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
三、牡蛎 、鸡蛋 、切件 ，③滤渣 ，如夏枯草 、黄药子 、放入紫菜 、海蜒 、大白菜 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，宜温热饮用 ，黄瓜 、如夏枯草 、生姜各适量。
昆布姜汤原料 ：昆布（干）1条 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，可留待日后食用。切块；鸡蛋打散。炖2小时至汤色变浓后 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，②将瘦肉汆一下 ，剩余昆布，海带 、
做法 ：①紫菜泡发，香油 、
五 、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，清热散结的功效 ，③将瘦肉 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，③将马蹄 、水1500毫升加入锅中煮开 ，勿喝冷汤 ，香油 、薏苡仁50克 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，具有软坚散结的功效 ，适合甲状腺肿大、加适量水 ，黄瓜适量，老姜 、②海蜇丝洗净 ，牡蛎 、促进甲状腺聚碘 ，黄药子 、咳嗽痰多的患者食用 。③将海蜇 、盐6克 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。紫菜、
做法：①将海蜇
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，适合甲状腺肿大的患者食用。
一 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，去除血腥 。红椒丝装盘 ，用开水泡发；红椒 、加入油 ，姜丝拌匀即可 。薏苡仁 、盐3克 。再转小火续煮60分钟 。海蜇丝50克。海藻各适量 ，加盐、